Запеченная цветная капуста


на 100грамм — 83.69 ккалБ/Ж/У — 7.31/4.41/4.05

Ингредиенты:

  • Капуста цветная 500 гр
  • Яйца куриные 3 шт
  • Молоко 0.5 ст
  • Соль, перец 0.5 ч.л
  • Сыр 17% 100 гр
  • Запеченная цветная капуста

Приготовление:
1) Цветную капусту помыть, разобрать на мелкие соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности.

2)Форму для запекания смазать слегка маслом, выложить подготовленную цветную капусту.

3)Яйца взбить с молоком, добавить соль и перец

4)Залить капусту.

5)Посыпать тертым сыром и запекать в хорошо разогретой духовке до золотистого цвета.

Приятного аппетита!

Обновлено: 10.08.2019 — 16:35

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *