Овсяно-творожная запеканка

Овсяно-творожная запеканка очень вкусная и полезная.Идеально подойдет для завтрака.
на 100гр — 90.67 ккал Б/Ж/У — 6.92/4.38/5.32

Ингредиенты:

  • овсянки 100 гр
  • кипятка 170 мл
  • творога 200 гр
  • яйца 2шт
  • Яблоко 150 гр.
  • сахар заменитель — по желанию
  • корица

Приготовление:

1)В блендере смешиваем творог, яйца, корицу, сахар заменитель (можно мед)

2)Очистить яблоко и натереть на терке

3)Овсянку заливаем кипятком, оставляем на 5 — 10 минут

4)Все смешиваем и выкладываем в форму

5)Запекать 30 — 50 минут при 180С до румяной корочки

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *